体を柔らかくする簡単な方法はコレ！
2020年8月27日
軽やかな体になれたら、何したい？♡
体が硬い！と気付いたらこんなやり方をしてみて下さい。とにかく気持ち良くやる事が一番大事！
【気】の巡りを良くすることで、ストレスが溜まる心や疲労感やイライラも解消され、しかも痩せる！気持ちいいことすると、副産物でキレイに痩せちゃいます(*^^*)コチラ↓↓↓Facebookライブ（生放送）の保存...
read moreその他
【重要】ヨガの華統合のお知らせ
2020年8月15日
スタジオ・ヨガの華 会員様
謹啓 時下ますます御隆昌のこととお慶び申し上げます
弊社は2007年ヨガの華を設立し、2011年ワコービル様にスタジオ・ヨガの華北二ッ坂店（1号店）を専用スタジオとしてリニューアルし、2017年2号店スタジオ・ヨガの華クラシティ店をオープン致しました。
皆様の御厚情をいただいて今日まで営業を続けてまいりましたが、新型コロナウイルスの影響...
read more硬さをどうにかすれば、その副産物で痩せてくる
2020年8月7日
硬さをどうにかすれば、
その副産物で痩せてくる
最新のYouTubeです！
※左上のゴールド丸いロゴを押して頂くとYouTubeアプリでご欄頂け、チャンネル登録、Goodボタンを押して頂けると大変励みになります(*^^*)
https://youtu.be/T4G8Zjhxu1E
read more体の硬さをどうにかする方法
2020年8月7日
こんにちは！華奈子です(^^♪
体が硬いと思えば体が硬いし
体が硬くないと思えば硬く無い
あなたはどちらですか？
これって、体に「不快」があれば
体が硬いことになると思うのです。
さて、あなたはどっち？
【硬い体の...
read more3分でできる椅子ヨガ☆講演会にて
2017年5月5日
「3分でできる椅子ヨガ」
先日、団体様の講演会で椅子ヨガをご紹介。
できる事を、気長〜に続けるのが健康と美を保つ秘訣！
三日坊主で終わったら‥
また、思い出して
また、やればいいのです。
やがて身体が覚え、気付けば自然に習慣化している。
体が喜んでいるからやめられない♪
自然にご自身で心地良いことを選択しているのです。
何でもいいんです。
体のために
体が喜...
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