《ヨガの華プラス＋》
～40代50代の更年期世代の女性へ～
アンチエイジング
3ヵ月集中コース
3ヵ月集中コースは今期で
第9期目！
ご興味のある方へ
随時、無料説明会を実施いたします。
お気軽にお問い合わせください。
たくさんの卒業生の方々が
スリムになりキレイと元気に！
楽しみながら継続したことで
理想を実現しています！
更年期世代は、
多種多様な変化が体におきてきます
将来に向け、このままでは
不安・・・
瘦せたいけどなかなか痩せない・・・
元気が欲しい
キレイになりたい
更年期にまつわる不快な症状を何とかしたい
でも、
「激しい運動」「重たい運動」
「極端な制限」「頑張る」なんて
無理～！
何をやったらいいの～
分からない・・・
上手くいかない・・・
という方
やれることから無理なく始めて
見た目年齢を若く♪
自分に合った方法で
1人じゃ続かないから
コースの仲間と応援し合い
若返る体と心の変化を
楽しんじゃいましょう♪
頑張りすぎず少しの努力で
運動を習慣化し
キレイと元気どちらも叶え
「今」も「将来」も
幸せに暮らしたいですよね(^^♪
歳を重ねながら輝き続ける秘訣を
あなたに伝授♡
更年期世代に必要なバランスよい内容を同世代の華奈子があなたに寄り添い指導致します
詳細は、下記のチラシをご覧ください
・チャレンジしたいけど、やれるか不安
・肩や股関節など痛みがあるけど、やってみたい
・興味あるので、内容をもう少し詳しく知りたい
・その他……⤵
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ご興味のある方へ
随時、無料説明会を実施いたします。
お気軽にお問い合わせください。
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