大きく変わる年2021年1月1日 新年、明けましておめでとうございます。 2020年 全ての人々が激動の日々だったかと、、、大変でしたが大変は【大きく変わる】時だから後ろ向き、過去にこだわる、停止ではなく 今と向き合い未来を見て今、出来る事を確実に行動へ移し前進していく大事な時 【大きく変わっていく準備】 私も今と向き合い2020...read more
幸福感をUPするBodyに変える!オンライン3ヵ月集中コース2020年12月6日幸福感をUPするBodyに変える!オンライン3ヵ月集中コース1期が2021年2月スタート! 間もなく12月末で0期が終了しようとしています。参加者のメンバー様から高評価を頂いており、お役に立つことができ大変嬉しく思っております(^^♪ 新しい時代が始まりつつある事象の流れの端境期・・・生活様式ががらりと変わり、大変ストレスがかかっています。 体も心も・・・ ...read more
体を柔らかくする簡単な方法はコレ!2020年8月27日 軽やかな体になれたら、何したい?♡ 体が硬い!と気付いたらこんなやり方をしてみて下さい。とにかく気持ち良くやる事が一番大事! 【気】の巡りを良くすることで、ストレスが溜まる心や疲労感やイライラも解消され、しかも痩せる!気持ちいいことすると、副産物でキレイに痩せちゃいます(*^^*)コチラ↓↓↓Facebookライブ(生放送)の保存...read more
【重要】ヨガの華統合のお知らせ2020年8月15日スタジオ・ヨガの華 会員様 謹啓 時下ますます御隆昌のこととお慶び申し上げます 弊社は2007年ヨガの華を設立し、2011年ワコービル様にスタジオ・ヨガの華北二ッ坂店(1号店)を専用スタジオとしてリニューアルし、2017年2号店スタジオ・ヨガの華クラシティ店をオープン致しました。 皆様の御厚情をいただいて今日まで営業を続けてまいりましたが、新型コロナウイルスの影響...read more
硬さをどうにかすれば、その副産物で痩せてくる2020年8月7日硬さをどうにかすれば、 その副産物で痩せてくる 最新のYouTubeです! ※左上のゴールド丸いロゴを押して頂くとYouTubeアプリでご欄頂け、チャンネル登録、Goodボタンを押して頂けると大変励みになります(*^^*) https://youtu.be/T4G8Zjhxu1Eread more
体の硬さをどうにかする方法2020年8月7日こんにちは!華奈子です(^^♪ 体が硬いと思えば体が硬いし 体が硬くないと思えば硬く無い あなたはどちらですか? これって、体に「不快」があれば 体が硬いことになると思うのです。 さて、あなたはどっち? 【硬い体の...read more
新型コロナウイルスによる注意事項2020年7月21日新型コロナウイルス下における営業につきまして、ご理解ご協力を頂き感謝いたします。 7月に入り、全国で感染者が増加している中、ヨガの華では引き続き感染予防を心掛けております。 スタジオ内と備品の消毒除菌、換気、スタッフのマスク着用などを徹底しております。 また、レッスン参加予約数削減をし、出来る限りの距離を保つよう注意をしております。 ●●...read more
レギュラーZOOMレッスン始まります!2020年7月8日こんにちは。新Body作りの華奈子です。 梅雨時期の真っただ中ですが体調はいかがでしょうか。私は、平日は朝ヨガ配信をして朝から身体が軽い毎日です。 ヨガは体を労わってくれますね。健康第一!一生キレイと元気のために適度な運動を続けていきたいですね。 さて、ZOOM(ズーム)レッスンを7月後半から少しづつ導入することになりました。 ◉7月の日程...read more
ゆったりゆるめる満月ヨガ2020年7月4日 明日は山羊座の満月新世界に変わろうとしている今Bodyも積極的に変えていく時・・手放し感謝改善・がテーマ ・このままではいけないと、思ったら・事を起こして変化させる・日頃の疲れやストレス手放し自分の体に感謝して新時代に向けて、新Bodyに改善・体の現状維持はないから今までの体は一旦終わり・新しい生活習慣へ第一歩を踏み入れ変化させる・・誰もやってくれ...read more