オンライン（ZOOM）同時配信レッスン
2021年1月15日
◆オンライン（ZOOM）同時配信レッスン
只今通常のスタジオレッスン（一部のクラス）をzoomにて同時配信しており、2月より同時配信クラス数を増設する予定です。→3月末までの予定
♪メリット♪
①動画と違い、毎回同じ時間で自宅でもどこでもレッスンが受けられる習慣が身につく
②場所の移動無し！気軽で且つ時間の節約に
③子育て中や、介護...
read moreイベント案内
幸福感をUPするBodyに変える！オンライン3ヵ月集中コース
2020年12月6日
幸福感をUPするBodyに変える！オンライン3ヵ月集中コース1期が2021年2月スタート！
間もなく12月末で0期が終了しようとしています。参加者のメンバー様から高評価を頂いており、お役に立つことができ大変嬉しく思っております(^^♪
新しい時代が始まりつつある事象の流れの端境期・・・生活様式ががらりと変わり、大変ストレスがかかっています。
体も心も・・・
...
read more【重要】ヨガの華統合のお知らせ
2020年8月15日
スタジオ・ヨガの華 会員様
謹啓 時下ますます御隆昌のこととお慶び申し上げます
弊社は2007年ヨガの華を設立し、2011年ワコービル様にスタジオ・ヨガの華北二ッ坂店（1号店）を専用スタジオとしてリニューアルし、2017年2号店スタジオ・ヨガの華クラシティ店をオープン致しました。
皆様の御厚情をいただいて今日まで営業を続けてまいりましたが、新型コロナウイルスの影響...
read more硬さをどうにかすれば、その副産物で痩せてくる
2020年8月7日
硬さをどうにかすれば、
その副産物で痩せてくる
最新のYouTubeです！
※左上のゴールド丸いロゴを押して頂くとYouTubeアプリでご欄頂け、チャンネル登録、Goodボタンを押して頂けると大変励みになります(*^^*)
https://youtu.be/T4G8Zjhxu1E
read more体の硬さをどうにかする方法
2020年8月7日
こんにちは！華奈子です(^^♪
体が硬いと思えば体が硬いし
体が硬くないと思えば硬く無い
あなたはどちらですか？
これって、体に「不快」があれば
体が硬いことになると思うのです。
さて、あなたはどっち？
【硬い体の...
read moreレギュラーZOOMレッスン始まります！
2020年7月8日
こんにちは。新Body作りの華奈子です。
梅雨時期の真っただ中ですが体調はいかがでしょうか。私は、平日は朝ヨガ配信をして朝から身体が軽い毎日です。 ヨガは体を労わってくれますね。健康第一！一生キレイと元気のために適度な運動を続けていきたいですね。
さて、ZOOM（ズーム）レッスンを7月後半から少しづつ導入することになりました。
◉7月の日程...
read more一生キレイと元気な新Bodyに生まれ変わる体験講座
2020年6月19日
オンラインセミナーフェス2020夏〜応援する人が豊かな社会をつくる〜
『一生キレイと元気な新Bodyに生まれ変わる体験講座』～あなたに合った2つの頑張らない筋力UP法～
ジムが続かなくダイエット三日坊主。
自分に合った一生キレイと元気な新Bodyに生まれ変わる習慣を身に付け変わりたい女性へ
体を変えるには【運動、食...
read moreコロナに負けない！外ヨガやります！！
2020年3月19日
コロナに負けない！外ヨガやります！
3月22日㈰8:00～9:00
朝ヨガクラス（北二ッ坂店）
北二ッ坂店の駐車所にて【外ヨガ】を開催します。
担当は華奈子です(^O^)／
動きたくってウズウズしていらっしゃったり、知らず知らずのうちに自律神経が高ぶり緊張状態でストレスが溜まっていたりする状態ですよね。
そんな時は、外の空気を吸って気持ちよく...
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