アンティグラビティフィットネス本部

ビューティ・ペルヴィス

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知多半島初上陸!空中ヨガ(ハンモックヨガ)

空中ヨガは、ニューヨーク発祥のアンティグラビティ(反重力)フィットネスのメソッドの一つです。
布と戯れる楽しさに加え、癒し効果も抜群!!笑っている間に鍛えられる不思議な魅力を持っています。

スタジオヨガの華の魅力
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フロアクラスご案内

体と心の状態は十人十色。気になる色々なクラスを試し、「今」の身体に合ったクラスに参加しましょう。
そして、何より回数と継続は効果に比例します。理想は週2回ですが、月2回でも継続することにより効果を出します。ライフスタイルの中に、無理のない程度に組み入れてください。「今」の身体を愛おしむことで身体は変わり、将来の健康とイキイキとした人生を歩めることでしょう。

ヨガの華代表 竹内 華奈子