こんにちは。新Body作りの華奈子です。
梅雨時期の真っただ中ですが体調はいかがでしょうか。私は、平日は朝ヨガ配信をして朝から身体が軽い毎日です。 ヨガは体を労わってくれますね。健康第一！一生キレイと元気のために適度な運動を続けていきたいですね。
さて、ZOOM（ズーム）レッスンを7月後半から少しづつ導入することになりました。
◉7月の日程は
➀7月18日㈯朝8:30～9:30
➁7月22日㈬朝8:30～9:30
通常通りの参加システムとなります。
新規体験の方はご連絡下さい。
ご予約方法は近日中にお知らせいたします。
■□■ZOOM導入に伴い■□■
ZOOMのやり方がわからな～い！
アプリって何？
ZOOMってそもそも何？
など、疑問やお困りごとの相談や解決（私にできる範囲ですが…）の時間を設けます。
その際にアプリの入れ方やzoomへの入り方も直接ご説明いたします。
ZOOMレッスン参加希望の方への特典としてもちろん無料でやらさせて頂きます。
こんなこと聞くのは恥ずかしい・・・とか
申し訳ない・・・とか
は一切思わなくても大丈夫です。
どうぞお気軽にお越しくださいませ。
また、おうち時間の要請が入る前に
今のうちに、オンライン（ZOOM）レッスンの併用をお勧めします。
◉ZOOMレッスン疑問やお困りごとの相談や解決会
日程：7月12日(日)15:00～16:00
場所：ヨガの華クラシティ店
参加費：無料（ZOOMレッスン希望者様の特典）
予約無しでOK
2時間までクラシティ立体駐車場が無料になります。駐車券をお持ちください。
お待ちしております♪
◉YouTube
【筋肉】を付けるとこうなる
最後の方にラッキーなお話をしています。
お時間があれば最後までご視聴ください。