アンティグラビティフィットネス本部

ビューティ・ペルヴィス

「ぶらさがるやつ」(笑)

2016.05.16

「ぶらさがるやつやりたい!」

 

お友達によく言われます(笑)

 

そうそう
アンチグラビティ®(空中ヨガ)

 

2日間にかけて新しいメゾットのお勉強に入り
しかもその前から座位が続き・・・
腰が固まってきた~

 

そんなときはぶら下がり~(*^^)v
10分!!

 

首も背中も腰ものびた~
内臓もぎゅぎゅ~っと動き出した~
頭がスカーッと!

 

さてさて、お仕事お仕事(^_-)-☆

 
 

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