アンティグラビティフィットネス本部

ビューティ・ペルヴィス

エアリアルヨガ

2015.10.11

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アンチグラビティ フィットネス

エアリアルヨガ ライセンスを

香奈先生と共に習得しました。

濃〜い内容で頭も体もパンパン(笑)

 

ファンダメンタル(基礎)①②③

しっかりこなしたら

アドバンスクラスのエアリアルヨガ

ステップアップ❗️

 

地上では難しいポーズも、

ハンモックのサポートを用いることで

正しいポジションを見つけ

ヨガの練習としても人気があります。

たっぷり満足感が得られる内容です‼︎

 

スケジュールに登場するのは

もう少しだけ先?かな?

乞うご期待^_−☆