アンティグラビティフィットネス本部

ビューティ・ペルヴィス

続かない理由

2019.03.18

体が変われば人生が変わる♡
ヨガの華オーナーの華奈子です♪

今年のヨガの華は「より健康に美しくなる」わくわくな企画がいっぱい♪

 

「続かないんです・・・」
「痩せたいんだけど・・・」

 

なんて、よくお悩み事のご相談があります。
そうなんですよね、続かないこと多いです。

 

そんな私も、過去は何度もダイエットを繰り返しては挫折・・・
又はリバウンド・・・((+_+))

 

なので、お気持ちはとってもよく解かります。

 

美Body3ヵ月集中コース、昨日5/6回目終了。

 

6人のメンバーさんの変わりようは、喜びと驚きをかくせません。
本当にスゴイ成果が出ています。
皆さん、体がスッキリ痩せていて、なんといっても楽しそうでさらに輝きが増しています☆

 

受講者さんより
「先生の予測はどんな予測でした?」
の質問に
「想定外です・・・こんなに早く皆さん素敵に変わられてびっくり!です」

 

予測していたより、早くてしかも皆さん、わくわく輝きを増しています(⋈◍>◡<◍)。✧♡
でも、中にはお一人だけ、

 

「こんなに集中して努力したのは多分人生初めてだから、トーンダウンしてしまいました」
とおっしゃる方も見えましたが、そこは仲間の応援力発揮
昨日の5回目の講習でまた仲間からエネルギーを注入され

 

「やる気が出てきました!」

 

とおっしゃられて素敵な笑顔がもどってきました♪
続かない理由はそう、そこなんです。

 

一人だと挫折する

魔のささやき

 

「まあ、いいや」
「めんどくさい」

 

そして、また後悔して
痩せたい悩み、体を変えたい悩みに突入してしまう・・・
私も、たっぷり経験したので、その落ち込む気持ち、よ~く解かります((+_+))

 

こんなに短期間で、女性が素敵に変化していく姿を見ていると
私まで喜びを頂けて、本当に幸せ(⋈◍>◡<◍)。✧♡
もっと、たくさんの女性にキラキラ素敵に変身してもらいたい♪
そうすれば、日本はハッピーな国になります。

 

体が変われば、幸せな人生が待ってますよ~(^_-)-☆

 

♥集中コース説明会♥
3月23日㈯12:30~14:00
北二ッ坂店

※ご都合が合わない方は、お気軽にご相談ください。
※39歳以下の方でご希望の方も説明会にご参加いただけます。

詳細はコチラ

 

受講者のKちゃんの手作り柿ゆべし
柚子の風味がたまらない(#^.^#)
心のこもったかわゆいお菓子
美味しい~♪

 

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☆楽しい努力は輝きを放つ~0期中間報告~☆

2019.03.06

体が変われば人生が変わる♡
ヨガの華オーナーの華奈子です♪

今年のヨガの華は「より健康に美しくなる」わくわくな企画がいっぱい♪

 

楽しい努力は輝きを放つ☆

「頑張って」と言いがちですが、頑張っている時って辛い気がします。
辞書を引くと
忍耐、気張る、ゆずらづ強く主張する、困難に耐える、、、、、
んーーー
私は使わないようにしています。

 

美Body3ヵ月集中コース受講者の6名の貴女は
「頑張る」とはほど遠く、楽しい努力、又は努力を楽しんでいる♪
というのでしょうか、本当に楽しそう。
そして何より、輝きを放ち始めています☆

 

・辛いのを覚悟でチャレンジ!人生変えたかったから
・とにかく痩せたい!なぜって、人生楽しくやりたいことやりたいから
・体と心の調子が良くなく落ち込みやすい、、本気で何とかしたかったから
・日々忙しい自分へのご褒美(^^♪
・オーラのあるおばさんになりたい
・痩せて身軽になってお孫さんと旅行したい

 

きっかけは、皆さんそれぞれあります。
共通していることは、目標があり、その目標に向い体を変えて人生を変えたい!!

 

と、いう皆さんの想いに、私はとっても魅力を感じ、そして心から応援したくなります。
人って、きっとそう言う生き物
感動とか心打たれるとか、人にしかない感情です。

 

私の30年の体ごとの仕事の中での
「経験、学び、知恵、知識、スキル、人脈」が今に生きようとしている
と、実感しています。
時間とお金をどれだけ投資したか、計算するのも怖いくらい(^^;

 

その中には喜びもたくさんありましたが
苦労もあり、落ち込みもあり、我慢もあり、人間関係のもつれもあり

 

もう辞めちゃおっかなあ

 

と、よぎったことも幾度かありました。でも結局辞められなかった。

 

いつの間にか乗り越えて、無意識に続けている自分がそこにいました。
気づけば、本当にたくさんの宝が自分の体の中に積み重ねられていました。

 

だから
「30年の経験、学び、知恵、知識、スキル」を人生後半戦に生かそうと決めたのです。

 

人生後半戦?

 

私は98歳で死ぬ!

 

と決めたので、今49歳!
ちょうど後半戦への折り返し地点
30年の経験、学び、知恵、知識、スキルはたくさん体の中に宝として積み重ねられましたが
持ってるだけでは全く意味がなく
でも、普段のレッスンでは生かしきれず、、、

 

ここ数年、生み出したかった想いを今年、やっと叶えました。

 

「美Body3ヵ月集中コース0期」

 

積み重ねた宝は使ってこそ価値があり、ここまでやってきた意味がある。
私の持っている宝をすべて出して、全力で応援します!
血となり肉となった宝を、本気のあなたにプレゼントします!

 

本気なあなた、だけですよ(笑)

 

前置き、長くなりすぎました・・・・・汗

 

美Body3ヵ月集中コース0期の6名の貴女
中間報告です♪

 

1期は5月からスタート。
6名限定!血となり肉となった宝を本気のあなたにプレゼントします!
全力で応援します!!

 

1期説明会の詳しいお知らせは
コチラ

どうしてもご都合の合わない方は、遠慮なくご相談くださいませ。

 

 

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大好評につき第2弾!40代からの❤下腹集中スタイルUPヨガ&夢を語って夢を叶える体験会

2019.03.01

体が変われば人生が変わる♡ヨガの華オーナーの華奈子です(*^^*)
30年のキャリアと華奈子の痩せ体験で
参加者の皆様を魔法にかけちゃいます(笑)

 

前回は満員御礼大好評につき、第2弾を開催!

 

40歳を過ぎたころ
「下腹がどうしてもへこまない」
「スタイルが崩れてきた」
「毎日同じことの繰り返し」
「夢なんてないよ~」
「そんなの無理無理」

 

なんて、あきらめモード?

 

いえいえ
人生100年時代到来です!
あきらめちゃうなんて、なんてもったいないの~
体形は何もしないと崩れるのみ
自分がちょっと行動して、成果が感じられれば
とっても嬉しい~
そしてみんなで応援し合って励まし合う
愉快なコミュ二ティがあると
いつでも元気にしてくれる
元気になる「気」
でいっぱい♪

 

みんなでみるみる健康で美しくなれる
そんな、未来予想図をたてて(妄想して笑)みませんか?

 

私も、過去は太っていて、心身も壊した経験が・・・・
でもね、
体は自分次第でいつでも変わるんです!
可愛がれば可愛がるほど素直に反応してくれるんです
みるみる輝きが増して
みるみる人生が楽しく幸せを感じられる

 

ホントですよ(*^^*)

魔法にかけられたみたい♪

 

「体が変われば、人生が変わる」

 

体を変えて、夢を語って、応援しあって
最高に幸せな人生を楽しみましょう♪

 

 
日 時:3月22日㈮19:30~21:30
場 所:ヨガの華クラシティ店
参加費:2,500円
    二人同時申し込み→2,300
※39歳以下の方もご参加可能です

お申し込みはコチラ
https://coubic.com/yoganohana/services
お電話
0569-58-4568

 

 

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お電話
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